Makanan yang boleh menambahkan dan mengurangkan susu badan

Assalamualaikum...


Sekejap susu banyak, sekejap susu sikit. Tak tahu kenapa. Kadang tu rasa susu keluar sendiri. Hari-hari pam susu. My husband bagitau ada faktor pemakanan yang menyebabkan banyak susu dan kurangkan susu. So, saya pun banyak la tanya orang dan research sendiri apa benda makanan tersebut.


1. Oat
Selalunya saya suka yang biskut. Kalau bubur, susah sikit. hehe. ataupun campur ke dalam minuman milo atau horlicks. Best jugak kalau salut oat pada ayam sebelum digoreng.

2. Kurma
Saya makan kurma hari2. Oleh kerana my husband sangat mendisiplinkan saya makan kurma hari2. Daripada saya pregnant lagi. Pegi pasaraya mesti beli kurma. Kurma Safiyya. Syafawi. macam2 la. Saya suka kurma yang lembut2. hehe

3. Kacang Buncis
Masak lemak atau goreng. my husband penah masak kicap. sedap!

4. Bayam & Sawi
Lepas balik kerja, pergi mydin beli bayam. Bayam yang ada daun merah2. Buat sup bayam, kuah jadi kaler merah. My husband masak. Sedap!

5. Lobak Putih
Memang dah tau lobak putih boleh banyakkan susu badan. Tak pernah makan lagi. hehe

6. Tauhu & Tempe
Not my favaurite actually. Setahu saya kan, tauhu boleh menyebabkan baby muntah.

7. Susu
Biasa orang buat kek atau puding kan guna susu. Saya minum susu dutch lady (^_^)

8. Halba
Dalam nasi dagang ada. Dalam sesetengah masakan ada yang letak halba. Saya temuh perut baby amni dengan halba. (^_^)

9. Jambu & Betik
Mak mertua dah bagi buah betik. Makan sikit2 je. hehe. Myhusband beli minuman fresh jambu batu.

10. Ketam
Ketam masak lemak. pergh!

11. Madu
Myhusband selalu buatkan air madu bagi saya minum. Saya tak berapa suka. Manis sangat. Tapi minum jugak. Khasiat kan.

12. Bawang putih.
Bagus untuk orang yang sakit sendi jugak.

13. Redraspberry leave & alfafa
Jenis tablet ada dijual di farmasi.

14. Milo, Horlicks, Teh hijau dan Barli
Buat hotdrink sedap tau.

15. Makanan yang mengandungi yis.
Sebarang jenis tapai dan juga roti

16.  Rich Milk Tea
Orang kata, minum teh boleh menyebabkan bayi perut kembung. Jadi, saya tak minum. Kesian baby nanti.

Ini jelah yang saya tahu dan research. Kalau korang tahu ada lagi yang lain, boleh kongsikan. (^_^)
MAKANAN YANG BOLEH MEMBANTUTKAN PENGELUARAN SUSU BADAN.

1. ULAM
Memang stress kalau susu semakin kurang. Kalau korang nak tahu, Saya ni dah la suka makan ulam. terutama ulam raja. Tup2 ulam ni merupakan salah satu makanan yang boleh mengurangkan susu. Patutlah susu semakin kurang. Di ikutkan hari2 jugak la makan ulam ni.

2. KOBIS
Patutlah susu kurang, Semalam makan KFC (coleslaw) haha

3. Minuman BerAIS
Sekarang kan musim panas. dah 4 hari dah tak hujan. Tidur malam pun panas. Memang tak lari minum ais. huhu. Tapi kan, minum ais banyak la yang boleh kurangkan pengeluaran susu.

4. HERBS
Nak jaga badan kan, saya makan la NONAROGUY punya produk. Bila dah tau macam ni, saya stopkan. Pappermint, parsli, sage, oregano pn boleh kurangkan susu.


Kesimpulannya, Jaga la pemakanan bagi ibu-ibu yang mahukan menyusu anak selama 2 tahun. Saya memang nak 2 tahun pun. Sama2 lah kita banyakkan susu badan. Apapun, banyakkan minum air suam & air masak. Tu yang paling UTAMA. Sekian.

thanks sudi baca (^_^) Jumpa lagi

Hari Raya Aidilfitri di Kulim, Kedah

Assalamualaikum..
Dah lama tak update blog ni. Raya dah lepas. Baru je nak share gambar hari raya..hehehe...
Mestila seronok kali ni sebabnya ada anak kecil Baby Amni kesayangan saya ni. hehe. Beraya di Labu Besar Kulim sebelah keluarga husband saya. Saya tak balik Kemaman Raya tahun ni. InsyaAllah raya tahun depan beraya sebelah sana pulak. Raya Haji nanti baru balik kemaman. Nak buat sekali akikah Amni.

Ramai yang tanya, seronok ke beraya sebelah husband. Bagi saya sambut hari raya memang seronok. tak kira tempat. Sedih jugak jauh dengan keluarga sendiri kan. Penant jugak pegi beraya. Hilang diet selama ni nak diet. lepas bersalin badan naik la sikit. tapi sekarang dah kembali ke berat asal dah. hehehe.. lagi turun sikit. daripada 54kg masa mula2 pregnant. Sekarang dah 52kg. Kadang2 je naik 54, 53kg. Tu pun kalau makan tak ingat dunia. huhu

Hari raya ke dua dah demam badan ni. Makan banyak sangat kot. Sampai muntah2. husband apa lagi mestila risau kot2 saya pregnant lagi. haha. Demam je. Cuti 4 hari la. Masa tu saya belum start keje lagi. huhu

Keluarga sebelah suami saya

Dalam gambar atas ni nampak saya gemooookkk... (T_T)

Amni nangis plk. comel. hihi

Masa ni dalam bulan puasa. Baru lepas pantang. Amni cam ngantuk nak tido. Location kat Sunway piramid sebelah baskin robin. hihi

kat rumah abang saya

Keluarga saya di rumah abang saya. Rumah terbuka.

Dah nak balik dah masing2 ni. posing dulu jap. ehe

Jamuan Raya MBI di stadium Indera Mulia

Best Friend datang beraya kat rumah

thanks sudi baca (^_^) Jumpa lagi

Perkahwinan eka & Lehin (adik perempuan saya)

Assalamualaikum..\
hai semua..

Saya just nak share majlis perkahwinan adik saya. Adik saya tu nama sebenar Nurefaizam bt Mohamad Ariff. dan suami nya Solihin. Berlangsungnya perkahwinan dia pada 10 mei. Time tu saya tengah sarat preggy lagi. Nikah malam 10 mei. Kenduri perkahwinan tak buat sebab mak saya masih sakit. Buat kenduri pun sebelah lelaki je. Sambut menantu. Saya tak pergi pun sebelah lelaki sebab time tu saya kat spital. huhu. (tapi tak branak jugak)

Tema kat rumah saya warna biru putih. Masa akad nikah warna kelabu. Semua ahli keluarga datang. Husband saya jadi jurugambar. hehe.

 

Ada sedikit gambar yang boleh saya kongsikan.

 

Haha..Gambar saya di warnakan. Apapun, Tahniah eka dan suami.hehe

Family saya

Kami adik beradik dah kawin. Tinggal lagi 2 org je daripada 5 adik beradik

 

SELAMAT PENGANTIN BARU (^__^)

Kami pun bergambar jugak...peace!!

thanks sudi baca (^_^) Jumpa lagi

Susu ibu yang terbaik

Assalam....

Dalam pantang ni banyak pulak update blog. Baby busyuk (Amni) tengah tidur. Baru senang nak menaip. huhu

Berat Amni pun dah semakin bertambah. Bambam dah anak ibu. dari 2.55kg ---> 3.2kg --> now 4.1kg. Oke la ada peningkatan kan. Maknanya, susu yang diberi cukup untuknya. (^_^)

Mula2 susu ni sikit sangat. Malam2 nangis jugak sebab susu badan saya sikit.  Sampaikan Abah Ma saya syorkan bagi minum formula milk. Tanya husband, dia tak bagi la. Husband nak Amni diberi susu ibu sampai 2 tahun. Sup lobak putih boleh banyakkan susu, tapi saya tak suka lobak putih. Rasa dia macam @#%$%. huhu.

Berurut 3 hari berturut2 baru lah ada susu. Memancut2 lagi. Husband belikan air horlicks. Horlicks boleh banyakkan susu gak. Susu kambing HiGOAT pun saya minum. Makan kurma. Banyak susu. Coli saya pun dah kena tukar saiz besar sikit. huhuhuhu

Amni isap susu lebih 10 kali sehari. Malam2 merenget2 nak susu, 4,5 kali jugak la. Berak pun banyak. Bila waktu malam kurang isap susu, 1,2 kali je, (Amni ngantuk sangat) , bengkak la susu masa bangun tido. Dah celik mata, terus isap susu sampai kempis miss B.

Susu ibu banyak khasiat.

1) Membantu mengecutkan rahim dan mengembalikannya kepada saiz asal dengan cepat. - Proses pengecutan rahim dan membakar 200 hingga 600 kalori sehari. Boleh la rancang tambah anak lagi...hihi

2) Membakar kalori dan mengembalikan bentuk badan asal dengan cepat. -Boleh kurus balik dan kembali kepada berat ideal.

3) Mengurangkan risiko kanser payudara dan kanser ovari.

4) Menjarakkan kelahiran jika mengamalkan penyusuan ibu sepenuhnya. - Tapi kena pandai2 la rancang. hihi

Baby Amni akan dapat khasiat jugak.

1) Bekalkan nutrien terbaik

2) Keperluan nutrien dalam susu ibu berubah mengikut keperluan baby yang sedang membesar.

3) Kolestrum dalam susu ibu menguatkan sistem imuniti. Ia melindunginya daripada jangkitan seperti selsema,cirit-birit, bronkitis dan radang paru-paru.

4) Cegah masalah alahan seperti asma, ekzema dan kolik bayi.

5) Mempunyai nutrien untuk perkembangan otak.

6) Susu ibu mudah diperolehi pada suhu yang betul setiap masa.

Pemberian susu ibu, baby kurang demam. Orang kata, baby akan demam jika diberi suntikan Hepatitis B. Tapi Alhamdulillah, baby Amni kuat. Minum susu ibu. Kurang sikit demam. Panas jugak badannya keesokkan harinya.

Petua Mudah Tambah Susu

Kerapkali terdengar cakap-cakap di kalangan ibu baru bersalin tentang susu badan yang semakin berkurangan. Sebenarnya ada petua mudah yang boleh diamalkan bagi mengelakkan masalah tersebut.

1. Kerap menyusu - Semakin kerap ibu menyusukan bayi, semakin banyak susu akan terhasil. Jadi, galakkan bayi untuk lebih kerap menyusu. Penyusuan di antara 10 hingga 12 kali atau lebih dalam tempoh 24 jam akan merangsang hormon prolaktin yang menghasilkan lebih banyak susu.

...
2. Amalan tradisi - Petua orang lama mengamalkan pemakanan tertentu bagi menambah susu. Ia tidak terhad kepada masyarakat Melayu sahaja. Malah, kaum Cina dan India turut menggunakan kaedah yang sama. Antara jenis makanan yang dipercayai menambah susu ialah, ulam-ulaman (pegaga, peria, raja, turi, betik, jantung pisang batu dan lain-lain), lobak putih, ikan yu dan banyak lagi.

3. Makanan herba - terdapat beberapa jenis rempah yang biasa digunakan dalam masakan harian membantu menambah pengeluaran susu. Paling popular ialah halba. Selepas dibeli, cuci halba dengan sempurna dan keringkan. Kemudian simpan di dalam bekas bertutup dan makan sesudu halba setiap hari. Antara herba lain ialah jintan hitam. Cara pengambilannya sama seperti halba.

4. Minum air minimum 3L sehari - selain daripada pemakanan yang berkhasiat, air juga perlu cukup. Ada pendapat mengatakan ibu perlu minum sehingga lapan gelas air sehari. Namun, paling penting anda harus minum air kosong mengikut keperluan tubuh. Selain air kosong, anda juga boleh minum minuman lain seperti susu, air kacang soya dan jus oren segar. Jus oren segar berupaya meningkatkan penghasilan susu,

5. Posisi yang betul- dapatkan posisi yang betul setiap kali menyusukan bayi. Paling utama, anda perlu memastikan bayi melekap dengan betul. Jika anda menghadapi masalah untuk mendapatkan posisi yang betul, dapatkan tunjuk ajar daripada jururawat, doctor atau pakar laktasi tentang teknik dan posisi yang berkesan.
 

Kita menyusukan anak dapat menjalinkan hubungan dalaman yg cukup erat antara ibu dah anak. Amni sayang ibu, Ibu sayang Amni. (^__^)

dah tembam dah amni

 

thanks sudi baca (^_^) Jumpa lagi

Berpantang selepas Bersalin

Assalam...

Alhamdulillah saya dah abis pantang 44 hari. Ingat duk umah Ma sampai habis pantang ni, tapi husband suruh duk lagi 2 minggu. Boleh la pantang 60 hari (make love). hihi.. Abah Ma saya sayangkan cucunya. Tapi Adik bongsu saya degil sangat! selalu buat bising. Kesian Amni takleh nak tido mana. Larang pun buat jugak. ish! Kadang tu, lepas geram jugak kat dia. Geram sangat.

 

ni la adik bongsu saya yang nakal. Takleh duk diam.

 

Masa sebelum bersalin dah pikir, jenis set berpantang apa yang nak dibeli. Maksu saya cadangkan produk Nonuroguy. Tapi tak amik set la. Mahal! Saya amik phytonatal je. Saya makan seminggu berpantang. sebab takut baby kuning. Alhamdulillah baby Amni sikit je kuning. Takdela sampai kena tahan wad.

Makan ni senang nak berak n elak buasir.

Setiap pagi dan petang, saya akan bertunku. Dalam setengah jam or sejam jugak bertunku. Sampai merah2. Nak bagi kecut peranakkan. Saya tak buat hari2 pun, ada jugak ter "miss". huhu

 

Berurut jugak. 3 hari berturut2. Dua hari beurut, Tok Long (bidan kampung) akan mandikan saya dengan daun herba (Daun Serung). Mula2 mandi dengan air biasa dulu. Pastu baru mandi dengan air rebusan Daun Serung. Tak payah bilas dengan air biasa dah. Bayaran bidan kampung ni rm100 selama 3 hari. Kira oke laaa...Lepas berurut baru rasa segar sangat. Jalan pun dah laju. Cergas! (^_^)

 

Saya berbengkung jugak., bengkung dari Mustika Ratu. Sebelum bengkung, sapu Losyen pati halia De'Herbs.

 

Harga RM26. Berkesan jugak. Panas sangat. Saya sapu pun tak guna tangan, sebab nak pegang baby kn.

 

Dalam pemakanan pun berpantang jugak. Seminggu awal bersalin, makan nasi ikan bakar kunyit je. Takleh makan ayam lagi. Dah la ayam tu feveret. huh~ sabar jela..

 

Dah lama sikit baru boleh makan ayam. Tapi takleh makan kulit ayam. Nanti gatal kat Miss V. Nak pakai lama kan, kena la jaga betol2. Yang penting, kena banyak minum air masak. biar kencing banyak pun. Lagi cepat luka sembuh. Lepas mandi buh ubat kuning yang klinik bagi tu. Time husband cuti, dia la yang sapukan. Kalau tak, saya sendiri buat depan cermin. Bagi jugak Ma tengok kat bawah ni dan boleh bagi komen kalau belom atau dah sembuh ke. Saya sapu ubat gamat jugak.

 

Bayangkan la, hari2 masa berpantang ni, saya makan nasi dengan sup sayur sawi dan ikan bakar kunyit. Sup sawi tu ada jugak ketulan ayam jugak. hihi.

 

Tu jela kot yang saya sempat kongsikan di sini.

 

Cara memakai bengkung.

 

 thanks sudi baca (^_^) Jumpa lagi

Nama Diberi "Nur Amni Adawiyah"

Assalamualaikum.

Susah gak nak pikir nak bagi nama anak. Husband siap beli buku nama anak2 Islam lagi. Masa saya pregnant, saya dah pikir nak bagi nama apa kat baby. Nur Balqis Safiyyah. Kawan saya cakap macam bedak. Safi Balqis tuu..haha.. Kawan saya (PA Kesihatan MBI) sms bagitau jangan letak nama Balqis. Balqis tu anak jin. saya cek dalam google, memang betol pun. Abah saya cakap camtu gak. tapi yang pelik, kan nama tu ratu atau isteri Nabi Sulaiman kan. hmm~~

Dalam perubatan islam ada mengatakan kalau nama balqis ni, mungkin akan terima penyakit2 ganjil. Allahualam la. Saya tak berani nak sahihkan nya. Saya bagitau husband, husband marah pulak. Jangan percaya sangat. Yelah....(=.=)"

Husband nak letak nama Adawiyyah. Tapi saya nak letak Amni. Amni maksudnya Ketenangan, dan Adawiyah maksudnya Ubat Penawar. So, kitorang gabungkan jadi la Nur Amni Adawiyah.

Baby bangun tido, celik mata, saya panggil Amni. Banyak kali panggil Amni, tak nangis pun. Maknanya dia suka la nama Amni (^__^) orang tua2 cakap la.. hihi

Dah setel nama anak, Abah baby pegi buat pendaftaran surat beranak. Kira selesai. Alhamdulillah.

Kami sudah bertiga.. love

Amni dah andai senyum walaupun masa ni baru berusia 7 hari (^_^)

Menunggu kelahiran Amni

Kesayangan ibu dan abah

thanks sudi baca (^_^) Jumpa lagi

Saat Bersalin Baby

Salam...

hari tu saya update pengalaman keluar masuk hospital. Ada jugak tercatit pengalaman berada di labor room. Kali ni saya cerita dengan lebih detail. Jangan meremang bulu roma pulak. hihi

Dah 3 kali keluar masuk hospital sebab contraction. Biasa la anak pertama ni kita tak brapa tahu sangat sakit ni bila betol2 nak bersalin. Memang sakit. Kadang2 mengeras. Dalam hadis ada menyebut, sakit itu penghapus dosa2 kecil. mungkin saya ni banyak dosa. Tu yang kerap sakit sebelum bersalin. MasyaAllah. Insaf.

Bila dah di Labor Room (LB) Hospital Kemaman, hati ni takde rasa debar2 pun. Nurse kat LB baik2 semua. Dah terbaring kat katil baru rasa berdebar. Hati dan fikiran mula bertanya2. Betol ke dah nak bersalin ni. Serius!! Rasa cam tak percaya je time tu.

 

 

Oleh kerana bukaan 3,4 cm tapi saya kena induce jugak sebab nak cepatkan proses bersalin. Dah keluar air ketuban kan. Mestila risau. Nanti ada jangkitan kuman.

 

Nasib baik husband boleh masuk LB. Nurse cakap dia dah panggil tapi takde pun. Saya tunggu la jugak. Last2 saya telefon husband, husband kata, takde pun yang paggil dia. hmmm...Nurse ni biar betol. Husband pun panggil nurse mintak nak masuk LB. Alhamdulillah. Husband di sisi.

 

 

Saya memang dah hafal doa mudah bersalin ni. " la ilaha illa anta subhanaka inni kuntu minalzolimin ". masa proses bersalin, husband tolong bacakan banyak kali. pegang kepala, belai rambut, dahi, kucup dahi pipi. (yelah, kira bagi semangat) hehehe...gedik! (>__<)

 

Induce dalam pukul 4.30, saya dah disuntik ubat tahan sakit yang boleh melalikan sekejap. Saya tak tido pun. Just pejam mata je. Husband keluar solat magrib pukul 7.30pm. Saya tahan la nak tunggu husband. Dalam pukul 8pm, baru saya rasa perit sakit yang teramat. (rasa cam cirit yang luar biasa). Nurse suruh tahan sebabnya nak tunggu bukaan 10 cm. Takut takde tenaga. Saya dah bantai (makan) Nasi Ayam yang abah bagi sebelum masuk ke LB. Mestila tenaga masih ada. Saya memang tak boleh tahan dah saya tarik nafas panjang2 dah push 2 kali, akhirnya baby pun keluar. ALHAMDULILLAH.

 

Nurse ucap tahniah kat saya dan bagitau saya pandai push, dalam 8cm je baby dah keluar. Cara push, jangan angkat punggung, kedua belah tangan pegang pergelangan kaki, dan tarik nafas panjang2 dan push bila rasa sakit. Tu je. Tu pun saya baca dalam persatuan ibu2 comel mengandung. hihi. Saya menjerit sebut Allah kuat2 masa push yang terakhir. Nurse tegur jangan jerit kuat sangat, malu org dengar. (bagi saya lantak la) dah sakit kan, huhu

 

Saya rasa badan saya lemah sangat. tak berdaya nak angkat tangan. Saya dengar tangisan baby dan nurse tunjuk dan tanya jantina baby. PEREMPUAN. Nurse korek2 lagi kat dalam mis V ni nak keluarkan uri. Lepas keluar uri, korek lagi nak cuci (pastikan tiada daging uri lagi). 5 minit kemudian, darah keluar (banyak sangat) Nurse terkejut. Husband cakap saya banyak tumpah darah. Tapi takde la sampai transfer darah lak.huhu. \

 

Nurse letak baby atas dada saya. Terharu sangat. Husband pun azan dan iqamat masa baby kat atas dada. Masa tu, baby genggam tangan husband. Husband menangis terharu. Menitis air mata. Anak pertama kami. Hasil cinta kasih sayang.

 

Selapas bersalin tu, saya diberi minum air chocomalt tuk bagi tenaga balik. Perut saya sangat lapar. Keluar LB dalam pukul 11 lebih. Ma, Abah, Ika n suami, mat acim dan husband tunggu kat luar dah. Pindah kat wad balik. Husband n Ma je dapat masuk. Baby tak banyak ragam pun. Senyap je. Ingat nak bagi susu, tapi saya sangat-sangat tak berdaya nak bangun. Satu kucupan yang sejuk didahi saya (husband kiss) lalu dia kata, "terima kasih melahirkan anak abah". Saya hanya tersenyum jelah. hihi

 

Keesokkannya, pukul 7 pagi husband masuk dalam wad hantar makanan. Sebelum tu, saya dah pitam dalam bilik air kira dalam pukul 6 camtu. Masa tu, saya nak bangun nak mandi. Sebab nak susukan baby. Takkan nak susukan dalam keadaan n bau yang busuk. Saya pun tak sedar tetiba pengsan. Doktor kata saya darah rendah. Yelah, banyak darah keluar masa bersalin. Husband masuk hantar makanan. Banyak kali baby diciumnya. Sayang sangat kat baby. Husband tukar pampers. Menggelikan hati bila dia janggal nak angkat  pegang baby. Apatah lagi nak tukar pampers. Saya dah bersiap sedia kalau baby nangis nak isap susu. Tapi baby tak nangis pun. Ada jugak try bagi, tapi tak mau. (sebenarnya susu saya sikit je) huhu

 

Pukul 9 pagi doktor pakar cek rounded dan dia tak bagi saya balik lagi. sebab saya pitam dalam toilet. hukhuk (T_T).

 

Baby saya kena tahan wad bayi. Sebabnya baby dah tertelan air ketuban. Takut ada jangkitan kuman. Lepas doktor cek masa pukul 9 tu, baby muntah. Bukan muntah susu tapi muntah wane coklat gitu. Banyak kali jugak la. Saya pun panggil la nurse. Nurse rujuk doktor, dan doktor suruh tahan wad. sedih la berpisah sekejap kat wad. Saya kat wad 1 dan baby kat wad 2 (tingkat atas). Saya selalu jenguk baby kat atas, mana tahu kot nak diberi susu badan. Nurse bagi Formula Milk kat baby dan masuk air kat tangan. Saya sempat la bertanya bila baby saya boleh keluar wad. Nurse bagitau sekurang2nya 2 hari. sedih!

 

21 mei barulah saya dapat keluar wad dengan baby sekali. Husband dari KL. Husband dapat tukar kat Ipoh dah. 20 mei tu dia kena lapor diri dah kat JKN Perak. Dah setel semua baru dapat cuti seminggu.

 

Ni saya share gambar sikit..hihi

ni la ubat yang kena induce.(Pistocin).

kea masuk ubat tahan sakit So, rasa mengantuk la sikit

gmbar kecil yang kat bawah tu cardiotocography (CTG). cek jantung baby.

sodium lactate. masuk ikut tangan ni

 

 

 

thanks sudi baca (^_^) Jumpa lagi

Keluar Masuk Hospital sebab "Contraction" (Pengalaman)

Assalam..
Time ni saya tgh pantang. Dah lama tak update blog.. Baru sekarang update blog disamping baby disisi ni. Shh~ baby tgh tido..huhu

PERTAMA = Masih ingat lagi pada 27 hb 4, saya dimasukkan ke hospital Ipoh sebab Valva Hematoma. Darah Beku kat miss V. Operate buang darah beku tu. Sakit tau. Nak jalan pun sakit. Sakit sangat baru saya pegi hospital. Saya telefon la husband bagitau. Dia terus datang Ipoh dari KL. Sakit sangat dah operate. Lebih2 lagi bila ubat bius dah habis. Sampai menangis malam dibuatnya. Masa tu baby ada lagi dalam perut. Mesti terasa jugak baby sayang ni. Nasib baik Husband ada di sisi. Kecian plk dia kena korbankan cuti yang baki cutinya dah sikit. Sama cam saya la. Tapi saya dapat MC hari tu. hihi

KEDUA = Masuk lagi hospital Ipoh pada 3 hb 5, sebab contraction 3 kali dalam 10 minit. Masa tu saya pegi check up tuk 36 minggu. Kul 8 pagi menunggu giliran, dah rasa lain macam dah perut ni. Saya buat tak tau jer. Masa nak scan baby, nurse perasan perut saya mengeras. Nurse ckp la, saya takde rasa apa2 ke? pastu saya cakap rasa cam nak berak. Kelam kabut nurse. Diorang terus telefon Ambulans tuk hantar saya ke hospital. Sampai hospital, saya kena tahan wad selama 5 hari. huhu.. Emosi saya sedikit terganggu sebabnya, sepanjang kat wad, kawan2 sebelah keluar masuk bawak baby. Saya pula tertunggu2 baby keluar. Bukaan masih lagi 1 cm. Mula2 tip of finger. Pastu 1 cm selama 5 hari kat wad. Saya minta dengan doktor nak balik umah. (pssstt...makanan hospital ipoh kelas pertama sedap jugak..hihihi)

9 hb 5 balik Kampung kat Kemaman, adik saya nak kawin 10hb malam n sanding 11 hb tu. Alhamdulillah mak saya pun dah sihat sikit walaupun tiub kat perut nya masih ada. Doktor tak buang lagi. 13 hb mak kena masukkan balik ke wad sebab nak follow up operate hempedunya. Alhamdulillah sekarang mak dah sihat dah. 

KETIGA = Masuk lagi lagi hospital tapi Hospital Kemaman (dah sampai kg). Sakit contraction lagi. Kali ni memang sakit sangat2. Hari tu jugak, majlis sambut menantu adik saya kat Cerul. Tak dapat saya nak pegi majlis dia kat sana. Cek bukaan dah 2 cm. Saya ditahan wad selama 3 hari. Tension lagi sebab bukaan 2 cm jugak. ssakit kadang je. Mintak la dengan doktor, nak balik rumah. Akhirnya...

KEEMPAT dannn TERAKHIR

Kisahnya begini...

Lepas solat Magrib, duk baring2 sambil terfikir, bila baby nak keluar. Masa tu hari jumaat. 3 hari selepas keluar wad yang ke tiga. Termenung sambil baring tiba2 rasa segelombong air nak keluar dari miss V, saya terus bangun dannnn AIR KETUBAN keluar banyak. Saya panggil mak saya ---- mak saya panggil abah saya ---- abah saya terus call pakcik saya (abah saya sakit leher, susah nak drive. Tu yg mintak pakcik saya bawakkan saya ke hospital) Sampai hospital, cek bukaan 2 cm ( masih 2 cm ( =.=") hmm... Air ketuban masih lagi keluar tak henti2. Saya takut la nanti habis air ketuban, nanti baby lemas plak. Nurse hantar saya masuk wad. Doktor check n katanya tunggu 6 jam cek bukaan. Kalau 4 cm, baru hantar ke labor room. Macam2 saya fikir. Masa tu saya rasa takpe la saya kena paksa bersalin pun , asalkan selamat baby saya. Pecah air ketuban pukul 9 malam, pukul 6 pagi esokkan cek bukaan masih 2,3 cm. Waktu rehat pukul 1 tgh, abah saya bawak nasi ayam. Saya, Husband, dan abah makan sama. Abah siap tanya saya, bila nak bersalin? saya pun tak tau. kalau boleh, sekarang saya nak bersalin. Abah tanya lagi, " makan bukan main selera lagi, sakit tak sekarang ni?" dengan selamber saya jawab, tak sakit benda pun. sikit2 je. Lepas waktu melawat, kira2 pukul 3 camtu, doktor nak jumpa saya nak cek jalan bawah. doktor cakap 3 cm nak masuk 4 cm. Saya happy giler la. (tak rasa sakit contraction pn masa ni). Saya dimasukkan ke Labor Room. Ramai jugak la nurse yang selup tangan cek bukaan. ada yg ckp 3 cm, ada yg ckp 2 cm. Ahhh...lantak la. Dah sampai Labor Room ni takkan nak pulangkan kat wad plk kan. Lagipun, air ketuban masih lagi keluar ni (walaupun sikit). Masuk LR dlm pukul 3.00pm. Saya di induce masuk ubat  oxytocin  memang sakit la sikit. Sebelum tu, saya dimasukkan ubat tahan sakit dan saya rasa mengantuk lepas masuk ubat tu. Husband di sisi sentiasa bg semangat (Terima kasih sayang).  Induce dalam pukul 4.30pm. Rasa contraction dalam pukul 8pm camtu. Nasib baik sempat dengan husband yang keluar solat magrib sebelum tu. Akhirnya, saya dah tak tahan sakit dah rasa nak meneran teramat. Nurse bagitau, tahan dulu nak tunggu 10 cm baru teran. Ya Allah, mana saya boleh tahan bab teran2 ni. Saya cakap, "saya tak boleh tahan dah ni". Alhamdulillah dengan 2 kali tarik nafas, baby saya dah keluar. Lega semuanya selepas baby keluar. Bila mendengar suara tangisan baby saya, syukur alhamdulillah. Nurse meletakkan baby atas dada saya. Husband saya terus azan dan iqamat baby sambil menitis air mata (terharu). Kami betol2 terharu baby lahir dengan sempurna dan mudah semuanya. 

thanks sudi baca (^_^) Jumpa lagi

Check Up 35 Weeks

Minggu sebelumnya (check up 33 weeks), nurse suruh pegi klinik kesihatan Greentown dulu untuk amik darah baru pegi Klinik Kesihatan Ibu dan Anak. Saya malas la nak pegi 2 tempat. Nurse pun satu, kenapa la  menyusahkan ibu mengandung? (=.=)" Kena tunggu giliran kat KK pastu kena tunggu lagi kat KKIA. Lambat la.... Last2 saya amik slip kertas yang dia suruh pegi KK tu, saya simpan dalam poket. Saya kata slip tu takde. Nurse cakap, takpelah. laaa....senang je camtu.. sib baik tak pegi KK. Untuk next check up amik darah kat KKIA je. kan mudah. Yang sebelum ni, nurse lain, minggu ni nurse lain...bergantung pada nurse kot. Mls nak buat kerja banyak, tu yg byk mnyusahkan kita. huhu

Minggu depan ada check up untuk 36 minggu. Skali dengan scan. Husband dah amik cuti siap2 dah. hehehehe. Mestila dia kena ada di sisi. Baby nak jumpa dengan abah dia. (^_^)

Minggu ni dah tak boleh nak amik HB sebabnya Pembantu Makmal takde jaga kat klinik tu. Sebab tu nurse suruh saya pegi sendiri kat KK kot. Tp dah alang2 minggu depan ada check up lagi, amik darah minggu depan jela. hehe.. Sib baik nurse yang check saya tu baik. (^_^) Nurse bagi krim sapu kat vagina. Bagi kurangkan melecet. hihihi.

Berat dah naik sekilo. Padanlah dengan perut saya dah besar. Daripada 63kg dah naik 64 kg. Ingat lagi masa awal2 pregnant, masa tu berat 54 kg. Dah naik 10 kg. Dasyat. Baby pun dah semakin aktif bergerak. Sakit jugak kadang tu. Tersentak ibu, sayang.

Saya rasa dah nak cuti dah sekarang. Malas dah nak kerja la. Dah tak larat nak ke hulu ke hilir. Saya betol2 tak larat. Tapi due date lambat lagi. bulan 5. Takkan nak amik cuti rehat. Rugi la. (T_T)

hmmm... semalam abah plak tepon. Katanya excident. Orang laggar kat depan. So, apa2 pun claim atas orang yang melanggar tu. Hari ni plak abah call nak beli kete baru. Dah kete tu selalu je excident. Biasa la. Bila dah selalu excident mula la pikir nak beli kete lain. Nasib baik semua selamat. Kereta je la. Mak dah la baru segar pulih. 28 hb masuk hospital balik. Sebab dalam badan nya ada tiub. Mungkin nak buang tiub tu kot. Harap2 mak sihat walafiat.

Sejak dua menjak ni asyik kerap kencing je saya ni. Memang camni kot. Pagi buta pun terasa nak kencing. Banyak kali plak tu. Saya bajet macam bersalin awal. Tapi tak tahu lah kan. Tapi saya nak bersalin kat Hospital Kemaman la.

Hujan kat Ipoh setiap hari. Malam2 sejuk plak. Biasa panas je. Sebelum ni pasang dua kipas sekali gus pastu tak berselimut pun. Sekarang ni dah sejuk dan tidur berselimut dah. Kejang kaki biasala bila dah sejuk2 ni.

Hari jumaat ni, husband datang ipoh. yeye!! (^_^)






thanks sudi baca (^_^) Jumpa lagi

Perkembangan Janin Dalam Rahim "ibu"

Indahnya ciptaan Allah SWT kan. Dari seketul darah akhirnya menjadi seorang manusia. Berderau darah mengalir dalam tubuh saya bila tengok video ni. Baby ibu macam ni la kot dalam perut ni (^_^)

Pagi2 atau tengah malam duk gerak2 tendang2 geletek2 ibu sampai ibu tersedar dari tidur. 

One day ibu hope  u will read this, Baby sayang...

Anakku Sayang,

Ibu tak sabar nak melahirkan kamu sayang. Ibu memang la rasa gementar, takut masa bersalin nanti. Macam2 perasaan ni. Tapi ibu kena jugak tempuhinya. Ibu dah sedaya upaya mendidik kamu dari kamu dari dalam kandungan ibu lagi tau. Setiap pagi nak pegi keje, ibu pasangkan ayat2 al Quran. Abah baby yang bagi kat ibu. Nak pegi kerja, dalam kete, ibu pasangkan lagu Maher Zain. Kalau la kamu lelaki, muka ala2 maher zain tak?? huhu... Abah kamu tak bagi ibu nyanyi lagu2 yang bukan2 merapu entah apa2 tu. Siap burn cd Maher zain n Zikir munajat tuk pasang masa perjalanan pegi dan balik keje. Lepas sembahyang magrib, ibu mengaji alQuran. Dari awal ibu mengandungkan kamu, ibu start baca dari awal dan sampai sekarang dah nak khatam dah alQuran. InsyaAllah sebelum kamu dilahirkan, ibu dah khatam alQuran. Ibu baca sampai la masuk waktu isyak. Kamu kena tahu, abah kamu amat menyayangi kamu seperti ibu menyayangi kamu tau. Ibu dan abah dah la berjauhan. Abah call ibu, buat loudspeaker tuk cakap dengan kamu. Ibu letak la kat perut ibu. Dua minggu sekali ibu berjumpa dengan Abah kamu tau. Saat berjumpa, Abah kamu selalu cium perut ibu. (cium kamu). Kamu bergerak2, tendang2 geletek ibu dalam perut ibu ni, ibu rasa bahagia sangat. Walaupun kadang tu ibu rasa sakit. Ruang pada perut ibu dah sempit. Tu yang ibu rasa sakit. tapi tak pe, ibu sayang kamu kan.... Bila dah lahir nanti, kamu jangan banyak nangis tau. Ibu sentiasa doakan kamu sentiasa sihat. Keluar ikut pintu tau. Ibu nak bersalin Normal sayang. Ibu akan menunggumu. Jadilah seorang anak Ibu Abah yang baik tau. Sayangi Ibu Abah sepertimana Ibu Abah sayang kamu. 

LOVE,

♥ ibu ♥

Going Wedding Nora and Yusuf

TAHNIAH NORA & YUSUF. SELAMAT PENGANTIN BARU

Penat semalam pergi kenduri kawin member uitm. Sampai Ipoh pun petang kira2 kul 6 ptg. Hari ni pun masih rasa penat. Tambah pulak rasa perut dah kat bawah dah. Sakit jugak kadang2 tu. Dapat jumpa kawan2 uitm semalam kn, rasa seronok sangat. Rindu sangat. Tapi yang dapat half je. Ada lagi yang tak dapat datang. tapi takpe la. Len kali pulak la jumpa.

Masa kat kenduri tu, terus jumpa pengantin, pengantin berseri2. Cantik sangat. Nampak Seri muka. Nora is my friend. Her husband satu batch dengan abang saya, PPKP kat Kolej Kesihatan Sungai Buloh. Klakar pulak kawin sama2 IK ni. hehehe. Ramai jugak kawan2 saya yang jumpa jodoh sama2 IK. Eh, my husband IK jugak.. huhu. 

Semalam cuak giler kunci kete hilang. Abis2 fikir dah letak kat mana kunci tu. Sampai fikir nak tukar kunci lain tapi kena charge rm400. Mana nak cari duit banyak tu. Dah la tak banyak buat OT bulan ni. Sebab dah sarat. Lepas bersalin nanti, insyaAllah kerja keras sikit la nak dapatkan duit lebih. Ada certain2 jela barang baby yang belum beli lagi. Takpe la duit banyak habis pun. Untuk Baby ibu yang tersayang... (^_^)

Semalam masa kenduri jumpa "mak buyung" jugak. Kawan baik saya. Nama Elisha. Dia dah 4 bulan preggy. berseri wajah keibuan. Dia IK. Kawin dengan IK jugak. Kami satu batch UITM. Nanti anak sama umur la. hihi (^_^)

Dalam Perjalanan ke Bagan Datoh (Kenduri NORA &  YUSUF)

Ni la Elisha (^_^)
(Berpeluh2 saya masa kat kenduri. Panas)

My Lovely Friends

Comel2 Semua

hehehe. Sayang korang

thanks sudi baca (^_^) Jumpa lagi

Sarat Bekerja dan Sarat Mengandung?

Salam,

Waktu dah dekat dah. Saya masih lagi bertahan untuk kerja luar. Kena la rajin, nanti baby akan rajin mcm ibunya. (^_^).. eh, abah baby pun rajin gak. hihi. Baby baby baby (^_^)

Semalam saya berhajat nak tahu jantina baby melalui mimpi. Saya mimpi seorang bayi tapi seakan bayi lelaki. Adakah bayi yang saya kandung ni jantinanya lelaki jugak? suspen!! huhu.. Dalam mimpi tu, saya mendodoikan bayi tu untuk tidur. Tersenyum sendiri bila mengenangkan mimpi tu. hihi..

Bos saya pun dah tak brapa bagi saya buat kerja luar. Tapi kan, ada jugak manusia yang cemburukan saya. Dengan orang pregnant pun nak jeles... adoi~!! tapi takpe takpe takpe... sabar sabar dan sabar.... senyum senyum dan senyum (^_^) 

Saya tetap bekerja macam biasa. Tapi saya tak buat kerja berat sangat pun. Keluar inspection tu ada la jugak. Mesti la kena banyak berjalan. Baru senang bersalin kan. Orang cakap kan, perut saya dah besar sangat dah. Takut pun ada tengoknya. Kembar ke? hahaha.. mujur la sangat kembar kan. Teringin jugak nak anak kembar. Rezeki di Tangan Tuhan, Allah SWT. 

Saya kongsikan gambar masa persampelan makanan yang dibuat di Pasaraya Giant. 

thanks sudi baca (^_^) Jumpa lagi

Tengok list sampel. (Banyak gak tu)

Dokumen yang perlu ditandatangani

Pemilihan sampel

Code mesti sama

"Jap ye nak susun"

Dokumenkan

Check up 33 weeks

Alhamdulillah syukur Allah Yang Maha Esa Tuhan Sekalian Alam

Baby saya dah pusing jugak akhirnya... Tak sia2 saya amalkan sujud... klik link ini Elak baby songsang

Kena suntikan Tetanus kali ke dua tadi..sakit jugak la. Time kena cucuk tu jela sakitnya. Lepas tu dah tak sakit dah. Masa 1st suntikan tangan rasa kebas. Suntikan kali ke dua ni, tak rasa kebas dah. Dah kebal kot..huhuhuhu

Nurse terkejut berat badan saya dah turun 0.6kg. Semalam saya cirit birit. Tapi tak berpanjangan pun. Kalau berpanjangan, kena terus pegi labor room. Alhamdulillah saya dah sihat kini. hihi. Semalam makan nasi sikit je. Tak lalu makan. Rasa nak muntah. Makan jugak nasi sikit sebab kecian kat baby. Tapi baby aktif bergerak bermain dgn ibu yer. (^_^)

Sekarang dah 63kg. Berat la jugak. Perut besar. Baby kian besar. Badan saya besar sikit..hihi. Nurse bagi briefing tentang demam kuning. Katanya, Kuning baby boleh merencatkan otak baby dan IQ boleh jadi rendah. Bagi mengurangkan, bagi susu ibu. Jangan campur dengan susu formula. Jangan buat andaian sendiri. Kalau Nurse suruh pergi hospital, pegi je. Sayang la kat baby anda. Kat hospital semua kelengkapan ada. Baby letak dalam incubator. Memang kita tengok kecian kan, tapi untuk kebaikan baby, insyaAllah selamat dan sihat. Ada yang cakap, suruh jemur la apalah, sekarang pemanasan global tinggi bukan mcm zaman dulu2. Mengarut je semua tu.

Biasa la check up kat klinik kerajaan memang lama. Kalau 2 jam lebih menunggu tu dah memang biasa lah. Kena banyak bersabar. Dah la takde Wifi. Takleh nak buat apapun. Just tengok TV je kat klinik tu. huhu. Bosan jugak bila duk menunggu. Ada jugak Baby2 kat situ, sejuk mata tengok gelagat baby (^_^) Saya tak sabar nak lahirkan baby dalam kandungan ni.

thanks sudi baca (^_^) Jumpa lagi

Persediaan Untuk Menyambut "New Born Baby"

Salam,
Sedikit sebanyak yang ingin saya kongsikan kepada semua. Dah banyak list dalam internet yang saya carikan. Saya biasa carikan yang simple2 je. Baby cepat membesar. Biasanya Baby pertama kita mesti excited nak beli banyak benda kan. Jangan gaduh2. Kita perlu jugak tanya pendapat orang lain jgk. Mak kita, kawan kita, kakak ipar, mak mertua atau sape2 la. huhu

Senarai ni ada saya tak spesifik kan sangat. Just simple2 je. Ada benda kita perlu beli kemudian. Ada benda kita perlu beli sekarang. Nak beli semua sekaligus memang payah la sikit mengikut pada bajet. Kena la beli sikit2 dulu. Alhamdulillah ada jugak yang sedekah kepada saya. Terima kasih (^_^)

~~	Senarai untuk Kelahiran Baby	~~
1.	Kad Lawatan Hospital atau Kad Merah	/
2.	Kad Pengenalan ibu	/
3.	Baju atau Blaus (5 helai)	/
4.	Stoking (2 Pasang)	/
5.	Kain Batik (3 helai)	/
6.	Bra (3 helai)	/
7.	Peralatan Mandi	/
8.	Panties (5 helai)	/
9.	Maternity Pad
10.	Selipar	/
11.	Termos Air Panas	/
12.	Beg Plastik	/
13.	Sikat	/
14.	Breast Pad
15.	Makanan dan Minuman
16.	Beg baby	/
17.	Baby Diapers
18.	Baju Baby (3 helai)	/
19.	Minyak telon	/
20.	Tuala Mandi	/
21.	Stoking dan sarung tangan baby	/
22.	Peralatan mandi baby	/
23.	Selimut	/
24	Barut baby	/
25	Topi	/

Banyak lagi barang yang tak beli tu... yang takde tanda (/), saya masih mencari lagi....
Barang2 ni semua kena letak siap2 dalam kereta. Yelah, dah 8 bulan dah ni. Bila2 masa baby boleh kuar. Tapi saya selalu cakap dengan baby, "Baby kuar kat Hospital tau. Keluar ikut pintu tau dan Mesti ada Abah baby kat sebelah...dan nak kuar tu mesti bulan 5 dan bagi tanda2 dulu yer" hehehehe...
Berdebar saya bila dah nak jadi ibu ni. (^_^)

thanks sudi baca (^_^) Jumpa lagi

Rindu ibu saya

Doakan Kesihatan ibu saya

klik ---->    Doakan Kesihatan ibu saya

thanks sudi baca (^_^) Jumpa lagi

Petua Merawat Kulit Perut Pecah

Kecantikan semasa mengandung pun masih lagi nak jaga. Kadang tu kita dah bubuh losyen pun masih perut merekah gak sikit. Itulah pengorbanan seorang ibu dan selaku seorang isteri. takkan la suami dah tak sayang kita bila tengok perut dah krekkkk...huhu.. Husband saya pun selalu cakap, tak pe je perut tu. Nanti hilang lah. Kalau ada kesan pun takpe. Dia Faham. Lagipun, mengandungkan anak dia jugak kan.

Ni ada la sikit petua yang saya amalkan masa bujang untuk mengempiskan perut buncit. Petua ni pun boleh di amalkan untuk menghilangkan parut aka "stretch marks". Nanti lepas bersalin, saya nak try yang ni. Mari la kita sama2 jaga kecantikan diri. Untuk suami kita (^_^)

Sekarang saya guna produk ni semasa mengandung 

thanks sudi baca (^_^) Jumpa lagi

Doakan Kesihatan Ibu saya

Assalamualaikum (^_^)

Baru je sampai ipoh... lepas subuh pagi td gerak dari KL.

Hari Ahad pukul 3 pagi saya dikejutkan dengan berita ma saya masuk wad sebab sakit dada.. adik saya eka yg telefon. Terus saya tepon abah tnya keadaan sebenar. Doktor ckp mungkin jantung bengkak. Sebak saya pagi tu. Nasib baik husband ada disebelah. Husband pn baru sampai Jumaat mlm tu. Saya rasa tak tak tenang. Telefon abg Aslam yg berada kat Ampang, KL ajak balik kampung segera. Isteri Abg Aslam (kakak ipar saya) keje malam, so, kena la bertolak pagi keesokkan harinya. Malam tu jugak dari Ipoh ke KL sbbnya pagi esoknya nak balik kg gak. Kesian kat husband, sepatutnya dia kena keja ada program. Maklumlah dia jaga Bilik Gerakan Pejabat Kesihatan. Saya tahu husband risaukan saya. Yelah, saya ni dah 8 bulan dah. Tunggu masa je ni. Bulan depan dah pun. kejap je masa berlalu.

Sampai kat Kemaman terus ke Hospital kemaman jenguk ma. Nasib baik time dah sampai tu tepat2 waktu melawat. Sebak kejap tengok ma. Badan Ma panas. Ma demam. Saya lap badannya. dan ma sempat melawak lagi dengan saya, katanya " busuk dok ketiok ma? sebab dah 2 hari dok mandi".. Seriously, takde bau busuk pn sepanjang saya berada di sebelahnya. Bila nak lap kat dadanya, ma ckp sakit takleh nak tekan kuat. Tekan sikit pn dah sakit. Kesian ma. Adik sayalah , Eka yg jaga ma sepanjang kat wad. Ma tak lalu nak makan. Minum air je. Nak bangun pn tak larat. sedih lahh~ T_T

Just 2 hari je balik kg. Masa nak bertolak ke KL, saya tengok ma dah ok sikit lah. Badan dah kurang panas dah. Ma pn dah mandi tp doktor suruh puasa sebab nak Scan. pukul 2 waktu melawat habis dan ingat nak terus balik KL lah. Ma tanya jam sudah pukul brapa. Eka ckp pukul 3 nak gi Scan. Ma dahaga sangat. Bayangkanlah ma dokleh nak minum air sbb doktor dok bagi. Takut tak nampak pastu kena pegi banyak2 kali pulak. Saya takleh lah tengok ma saya kekeringan dahagakan air. Tak kira lah, saya suap jugak air. Tak tergamak saya tengok ma saya layu dah badan lemah camtu. Bagi lah minum sikit.

Masa waktu melawat habis, sebak saya meninggalkan ma kat hospital. Saya sempat bg semangat kat ma supaya lawan sikit sakit tu. Masa perjalanan balik KL, Eka telefon bgtau ma dah nak pegi scan. dan doktor bagitau ma sakit hempedu. Ada batu hempedu. Kena transfer ke Hospital Kuantan pulak hari tu jugak. Mungkin kena Operate. Abah tak selalu call anak2 dia bagitau info2 terkini tentang ma.

Saya minta semua kawan2 saya doakan kesihatan ibu saya. Ya Allah, sihatkanlah dia. Tiada penyembuhan lain selain dari PenyembuhanMu Tuhan semesta Alam. Amin.......

Gambar kat bawah ni gambar raya tahun 2011.

~Eka dan Ma~

~Dengan Abah~

Dengan My Lovely Ma

thanks sudi baca (^_^) Jumpa lagi